Estúdio DEBY'S
Sinta, mova, desperte.
Bem-vindo ao seu espaço de transformação através do movimento. No Estúdio DEBY'S, cada aula é uma jornada de autodescoberta, energia e conexão com seu corpo.
Agende sua aula
Nossas Modalidades
Descubra o ritmo perfeito para você. Oferecemos três modalidades incríveis que combinam movimento, música e bem-estar para transformar seu corpo e sua mente.
Zumba
Dança e fitness em perfeita harmonia. Queime calorias ao ritmo de músicas latinas contagiantes enquanto se diverte e fortalece seu corpo.
Dança do Ventre
Conecte-se com sua feminilidade através de movimentos ancestrais. Desenvolva flexibilidade, postura e autoconfiança nesta arte milenar.
Yoga
Equilíbrio entre corpo e mente. Pratique posturas que fortalecem, alongam e trazem serenidade para seu dia a dia.
Por Que Escolher o Estúdio DEBY'S?
Mais do que um estúdio, somos uma comunidade apaixonada por movimento e bem-estar. Aqui você encontra ambiente acolhedor, instrutores qualificados e turmas que se tornam verdadeiras famílias.
Ambiente Inspirador
Espaço projetado para seu conforto e motivação
Instrutora Experiente
Deby traz anos de dedicação e paixão
Comunidade Acolhedora
Faça amigos e cresça junto
Benefícios de Dançar e Movimentar-se
Transforme sua vida através do movimento. Cada aula no Estúdio DEBY'S traz benefícios que vão muito além do físico, impactando positivamente todos os aspectos do seu bem-estar.
Saúde Cardiovascular
Fortaleça seu coração e melhore sua resistência física com atividades aeróbicas que fazem você sorrir enquanto se exercita.
Bem-estar Mental
Libere endorfinas, reduza o estresse e ansiedade. O movimento é um poderoso aliado para sua saúde mental e emocional.
Fortalecimento Corporal
Tonifique músculos, melhore postura e ganhe flexibilidade de forma natural e prazerosa através da dança e yoga.
Conexões Sociais
Faça parte de uma comunidade vibrante, conheça pessoas inspiradoras e crie laços de amizade duradouros.
Programação Especial
Além das aulas regulares, o Estúdio DEBY'S oferece uma programação rica e diversificada que torna cada mês especial. São eventos que fortalecem laços, celebram conquistas e aprofundam sua conexão com a prática.
Encontros Temáticos
Aulas especiais com temas criativos e músicas selecionadas
Festas Comemorativas
Celebrações que unem diversão, dança e confraternização
Workshops Exclusivos
Aprofunde técnicas e descubra novos estilos com instrutores convidados
Apresentações
Oportunidade de brilhar no palco e compartilhar sua evolução
Conheça a Zumba
Fitness que Parece Festa
Zumba é muito mais que exercício - é uma celebração! Combinando ritmos latinos como salsa, merengue, reggaeton e cumbia, cada aula é uma experiência energizante que trabalha corpo inteiro.
Perfeita para todos os níveis, a Zumba no Estúdio DEBY'S é conduzida com paixão e energia, garantindo que você queime calorias enquanto se diverte genuinamente. Sem coreografias complicadas, apenas movimento livre e alegria pura.
Descubra a Dança do Ventre
Arte Milenar de Conexão Feminina
A Dança do Ventre é uma jornada de autoconhecimento e empoderamento. Esta arte ancestral trabalha movimentos isolados que fortalecem abdômen, melhoram postura e desenvolvem coordenação motora de forma única.
No Estúdio DEBY'S, você aprenderá técnicas tradicionais em ambiente respeitoso e acolhedor. Desenvolva graciosidade, autoconfiança e conecte-se profundamente com sua feminilidade através de movimentos que celebram o corpo.
Pratique Yoga
Equilíbrio para Corpo e Mente
Yoga é a prática perfeita para quem busca paz interior e fortalecimento físico. Através de posturas (asanas), respiração consciente e meditação, você desenvolve flexibilidade, força e clareza mental.
Nossas aulas de Yoga no Estúdio DEBY'S são acessíveis para iniciantes e desafiadoras para praticantes avançados. Descubra como alguns minutos de prática diária podem transformar completamente sua qualidade de vida, trazendo serenidade e vitalidade.
Depoimentos
Veja o que nossas alunas dizem sobre a experiência transformadora no Estúdio DEBY'S. Histórias reais de pessoas que encontraram alegria, saúde e comunidade através do movimento.
"A Deby é uma instrutora alto astral, que deixa a gente à vontade para dançar e se divertir! Uma verdadeira terapia!"
— Carla
"A aula da Déborah é leve, descontraída, divertida e intensa. A gente se exercita sem sentir e sai empoderada. Excelente para o corpo e a alma. Super recomendo."
— Christine
"As melhores aulas de Zumba que tu vais fazer na vida são com a Zin Deby Dastis."
— Luciana
Entre em Contato
Pronta para começar sua jornada de transformação? Entre em contato conosco e descubra qual modalidade é perfeita para você. Agende uma aula experimental e sinta a energia do Estúdio DEBY'S!
Fale Conosco
(51) 99345-0121
Tire suas dúvidas, conheça nossos horários e agende sua primeira aula. Estamos prontos para receber você!
Siga nas Redes
@deby_dastis
Acompanhe nossas novidades, veja vídeos das aulas, conheça eventos especiais e faça parte da nossa comunidade no Instagram!